気持ちの切り替え方 雨宮ver. | 東進ハイスクール千歳船橋校|東京都

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2017年 9月 25日 気持ちの切り替え方 雨宮ver.

こんにちは!

東進ハイスクール千歳船橋校担任助手の雨宮です。

いよいよ9月も終わりですね。

3年生は過去問など沢山のやることに追われ、

一日がとても早く終わってしまう

と感じているのではないでしょうか?

ですが、モチベーションが上がらず

一日の勉強時間が思うように確保できない・・・

といった様に気持ちが落ち込んでしまう

ことがあるのもこの時期です。

ということで今週のテーマはこれです!

「モチベーションが下がった時の気持ちの切り替え方」

モチベーションが下がってしまう理由は

人それぞれ!!

是非参考にしてみて下さいね!

 

 私はセンター試験本番まであと100日を切った辺り

がとても不安の大きくなった時期でした。

過去問でもいい点数が取れず、

このままで本当に自分がいける大学があるのか、、、

なんて不安になったことがよくありました。

 

そんな時、私がしていたことは

①第一志望の過去問を机の上に置いて勉強する。

②自分が実際に第一志望でキャンパスライフを送っていることを想像する。

この2つです!

 
私はかなり単純な人間だったので、

この大学に通いたい!!!

と強く思えば、

気持ちを切り替えて勉強に取り組むことができていました。笑

何でその大学がいいのか

何でその学部がいいのか

何でその学問を学びたいのか

これがしっかりと考えられていると、

自ずと体は机に向かっていくはずです!

 
でも、正直どうしようもないくらいモチベーションが下がってしまう日もありました・・・

そんな時のために私は手帳に、

身近な人からの言葉や名言などなど

自分を勇気づけてくれる言葉

を書き溜めておいてチラッと見たりしていました!

受験当日にも持って行ったりしてかなり心の支えになっていたものでした。

これを見たら気持ちを切り替えるようにしよう。

というものを一つ作っておくのはオススメですよ!

 

 

ここからはお知らせです!

〇全国統一高校生テスト

日程:1029日(日)

対象:全学年

料金:無料

内容:センター試験本番レベル

申し込み締切:1026日(木)正午

 

高校3年生はもちろん高校12年生の人も受験することが出来ます。学年ごとに自分の現在の位置もわかるようなテストになっているので、ぜひ挑戦してみて下さい!

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〇体験授業

こちらは随時実施しています。

予備校を探している。東進の授業形態について実際に体験してみたいという方はぜひご活用ください。

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