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2017年 6月 13日 勉強の質を上げるコツ！
こんにちは。東進ハイスクール千歳船橋校担任助手の仲安です。
今日は勉強の質を上げるコツについて話していきたいと思います。
私が思う勉強の質を保つためのコツはずばり体調管理です。
これまで多くの受験生を見てきて、少しでも体調が悪いと感じると著しく勉強へのやる気が低下していました。また頭が痛いとかおなかが痛いとかそのことにばかり気を取られてしまい勉強に集中できていないことが多いと感じました。
それ以外にも風邪をひいて寝込んでしまったりすると数日勉強が手につかないということになりかねません。それでは大きなタイムロスになってしまいます。
そんなことにならないよう日々の体調管理には気を付けましょう！
それでは具体的にどのようなことをすべきなのでしょうか？
⓵徹夜は絶対にしない！
勉強量を確保したいからといって徹夜をするのはNG。後々に響き結局タイムロスになります。ちなみに私は23：00に寝て、6：00に起きていました。
⓶食事をきちんととる。
必ず三食食べるようにしましょう！朝ご飯は抜いてしまうという人が多いかもしれませんが、食は元気の源です！きちんととっていきましょう。
⓷適度に人と話をする。
一人で抱え込みすぎると悪い方へ悪い方へ考えてしまいます。適度に人と話す時間は作るようにしましょう。病は気からですよ…
とこんな感じです。
この3つを実践し、より質の良い勉強ができる体勢を整えておきましょう。
ここからはお知らせです。
東進ハイスクール千歳船橋校では現在夏期特別招待講習・部活生招待講習にプラスして渡辺勝彦先生（英語）による特別公開授業の申し込みを受付しています。
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〇実施概要
夏期特別招待講習
申し込み期間：
4講座申し込み期間：～7月12日（水）〆
3講座申し込み期間：～7月19日（水）〆
2講座申し込み期間：～7月31日（月）〆（最終申し込み締切）
対象：高校1，2年生、中高一貫校に通う中学生（東進生でない方）
内容：講座受講（１講座：90分×5コマ＋講座修了判定テスト）※申し込み時期によって講座数は変わります
高速基礎マスター講座（新・英単語センター1800）
受験料：無料
お申込みはこちら
部活生特別招待講習
申込期間：～7月31日
対象：高校3年生（東進生でない方）
内容：1講座受講（１講座：90分×5コマ＋講座修了判定テスト）※申し込み時期によって講座数は変わります
高速基礎マスター講座（新・英単語センター1800）
受験料：無料
お申込みはこちら
特別公開授業
実施日時：7月15日（土） 19：00～21：00
場所：東進ハイスクール千歳船橋校
先生：渡辺勝彦先生
科目：英語
対象：高校1，2年生、中高一貫校に通う中学生（東進生でない方）とその御父母
内容：いつもは映像の中で授業をしている先生が実際に校舎にきて授業をします！
夏休み前に英語の勉強の仕方を徹底解説します！
受験料：無料
※座席数に限りがあります。お早めにお申し込みください。
お申込みはこちら
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受講希望の方は、ネットからお申込みいただくか、校舎までご連絡ください。
電話番号：0120-104-825
