中だるみ解消の術 | 東進ハイスクール千歳船橋校|東京都

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2019年 5月 21日 中だるみ解消の術

こんにちは!

東進ハイスクール千歳船橋校

担任助手

髙島友朗です!

今日は、中だるみについてです。

どんなにやる気のある人でも

長時間勉強していると、必ず集中ができない時間に襲われると思います。

僕ももちろん経験がありますし、人より集中力が持続しないタイプだと自負しています。

そんな僕は、中だるみをしないために

散歩をしていました!

散歩中はなるべく勉強のことは考えないようにして、

頭がスッキリしたら校舎に戻る(約20分間)

ことにしていました。

この20分を勉強に当てた方が良く、無駄だと思う人もいるかもしれません。

しかし、中だるみした状態でダラダラと勉強する20分の方が確実に無駄です!

これはあくまで僕の例なので、皆さんが真似する必要はないです(笑)

ですが、勉強から離れられる時間は絶対に必要です。

中だるみを抑制し、効率的な勉強をするために、短時間で頭をスッキリさせる術を模索してみて下さい!