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2025年 12月 1日 併願校の過去問はどれくらい進めるべき？
こんにちは！担任助手2年の福島です。
今日から12月、一気に寒くなってきましたね。私は一週間前頃から微妙に体調が悪く、喉が痛いです、、時々声が出なくなってました。（笑）
インフルエンザも流行っているので皆さん体調には気を付けてください！
受験生はいよいよ本番が近づいてきましたね。二次私大、単ジャン、共テ、問題集などやることが多くて迷う人もいると思います。今日はどのくらい併願校の過去問を進めていたか、私の一例を書こうと思います。
量で言うと、
第一志望 10年分×2周
第二志望 10年分×1周
第三志望 8年分×1周
です。私立が第一志望で、併願校もレベルが同じだったので過去問演習メインにしていました。
冬休み前に第一志望7~8年分、併願校が2~3年終わってるくらいで、冬休みは毎日過去問を解いて10年分演習しました。
共通テスト後は第二、三志望→第一志望の2周目→過去問の間違えた問題という感じでした。
志望校との距離によって比率は変わってきますが、
第一志望校は年内に10年分演習
しておきましょう！力試しとして取っておきたい人もいるかもしれませんが、今あるものは早めに解いて、その後同じレベルの問題演習を繰り返すことで力が付きます。夏に解いた過去問も二周するとより理解が深まります。最終的に演習したい年数・量を決め、逆算して進めていきましょう。
併願校も国公立志望、私立志望で変わりますが早めに一年分解くことは損になりません。過去問は時間はかかるものの、その分必要な勉強も見えてきます。出願校を決めるうえでも参考になるので、12月中に一周はしておきましょう。
もう12月…と思う人もいると思いますがまだ本番まで時間はあります。一日一日目標を決め、必要な量をこなしていけば確実に第一志望に近づきます。12月一緒に頑張っていきましょう！！！
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2025年 11月 28日 やる気を出す方法
こんにちは。担任助手３年の清水です。
11月も終わりに近づき、寒い日が増えてきましたが、皆さん体調など崩していないでしょうか？
今年もあとわずか、寒さに負けず頑張りましょう！
今日のテーマは「たるみそうなときどうしていたか」です。
毎日勉強していると、時にはやる気が出ないときもあると思います。
そんな時私がしていたことは、「とりあえず何かやる」です。
矛盾していると思うかもしれませんが、人のやる気は行動し始めないと出ないそうです。
いきなり机に向かうのが難しければ、単語帳などの、どこでもさくっと始められるものからスタートしてみましょう！
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2025年 11月 25日 受験期でたるみそうになったとき
大学4年の本郷です！今日は受験期のたるみについて話していきたいと思います。
受験勉強を続けていると、必ず気持ちがたるむ瞬間があります。
僕も同じでした。
机に向かっても集中できない日、参考書を開くだけでしんどい日、何度もありました。
それでも前に進めたのは、「やる気が出るのを待つんじゃなく、まず5分だけやってみる」と決めていたからです。
小さく行動すると、不思議と心がついてくる。続ける力は才能じゃなく“習慣”で作れると気づきました。
思うようにいかない日は、自分を責めず、これまで積み重ねた努力を振り返るようにしていました。
どんな小さな一歩でも、あなたの未来を確実につくっています。
完璧である必要はない。
迷いながらでも、焦りながらでも、一歩一歩前へ。必ずあなたの努力は報われます。
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2025年 11月 19日 たるみそうになったときどうしてたか
こんにちは、担任助手1年の澤井です！
最近一気に寒くなってきましたね。インフルや風邪も流行っているので、体調には気を付けつつ元気に勉強していきましょう！
今日は「勉強していて、たるみそうになったときどうしていたか」についてお話しします。
長時間校舎にいると、どうしても集中力が落ちる瞬間がありますよね。僕も受験期は、午後や夕方になると気が抜けてしまうことがよくありました。
そんなとき、まずやっていたのが“音楽で気持ちを切り替えること”でした。
昔から King Gnu が大好きで、「飛行艇」は「よし、やるぞ！」と一気にスイッチを入れてくれる曲でした。他にも「Flash!!!」や「千両役者」など、テンションが上がるアップテンポな曲を1、2曲だけ聴いて、頭をリセットしていました。
ただ、勉強中は King Gnu を流さないと決めていました。聴くとノリすぎて頭の中で歌っちゃうので（笑）。あくまで切り替え用のスイッチにしてました。
もう一つ効果があったのが、友達と軽く話すことです。
東進でずっと一人で黙々とやっていると、どうしても気持ちがゆるむ瞬間があります。そんな時に友達と少し話すだけで、気持ちがリフレッシュされ、締まり直すことが多かったです。周りで頑張る友達の姿は、それだけで刺激になりました。
ただし、話しすぎには注意です！
話しすぎると逆に集中力が切れてしまいます。気分転換したら、すぐに切り替えて席に戻ることが大事です。
スタッフに話しかけるのももちろんOKです！
東進の良いところは、すぐ相談できる大人がいることだと思います。少し不安になった時や勉強の方向性に迷った時は、スタッフに話すだけで気持ちが軽くなったり、やるべきことが整理されたりします。遠慮せずに頼ってください！
受験勉強は波があって当然です。
でも、その波を放っておかずに、音楽や会話、環境の力などを上手に使って早めに切り替えることで、勉強の質は変わります。
「ちょっとだれちゃったな…」と思った日は、短く切り替える工夫を取り入れてみてください。
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2025年 11月 17日 受験勉強はコーヒーとともに
勉強お疲れ様です！
担任助手3年の北です
皆寒いと言っていますが、校舎は暑いので私は今半袖です。
登校する時には体温調整のできる服装をオススメします。
さて、皆さんは今勉強の隙間時間にこのブログを開いていることでしょう！
隙間時間にも東進のHPを開く受験生には頭が下がります。
ですが毎日どうしても発生してしまう休憩時間の間、東進のHPを見るだけでは飽きてしまうでしょう。
そこで、今日は私が受験生時代にどんな休憩時間を送っていたかを紹介します。
勉強が中だるみしかけた時に思い出して役立ててくれたら幸いです。
といっても休憩時間にしていたことはタイトルの通りです。
受験生時代、どうしても集中力が切れてきたら私はコーヒーを買っていました。
ペンを置いてコーヒーを片手に机から離れ休憩を取りに行きます。
この時、スマホを触ったり友達と話してしまうと沼ってしまうので何も考えないのが大事です！
特にSNSは絶対に遠ざけましょう！！！
そのままできるだけ心を無にして10分程度歩き回ってみましょう
そうするとカフェインも効いてきて集中力も戻ってきます。
休憩前に解けなかったはずの問題も様々な解法が思い浮かぶようになっているはずです。
外の風を寒く感じ始めたら校舎に戻ってください。
暖かい校舎と参考書があなたを待っています。
勉強頑張りましょうね！！！！
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