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2018年 9月 2日 早起きを継続しよう！
みなさんこんにちは！
2018年 9月 1日 早起きを続けるには
こんにちは！担任助手の戸田莉沙です！
8月センターレベル模試の出来はどうだったでしょうか？？
出来た人も出来なかった人も一喜一憂しすぎずに9月からの勉強に活かしましょう！
さて、今回のテーマは学校が始まっても早起きを続けるコツです。
ずばり！私は早起きをする理由を作る事だと思います！！
夏休み期間は東進が6時半に開館し音読会が朝から行われていたため
早く起きれた人がたくさんいたと思います。
それと同じように
私は友達と約束して朝高校が開く時間に行き自習をしていました！
何も理由がないと起きれない私は
友達と一緒に行く約束をすることで早起きを続けられていました。
また、朝勉強をすることは
今までの夏休みの東進に早くから来ていた生活リズムが崩れなくてとても良いことです！
ぜひ、みなさん朝勉強を続けてください！！
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2018年 8月 31日 早起きを続けるためには？？
こんにちは！！
早稲田大学教育学部英文学科1年の橋本朋樹です。
夏休みも終盤になって来てもう学校が始まっている人もいるかもしれませんね！
夏休みは時間をフル活用しようと朝の早起きを頑張ったけど夏が終わってしまうとどうもできない。
という悩みを持っている人多いですよね～
今回はこれを解決するための方法について話そうと思います。
早起きをする方法。
それはズバリ”早く寝ること“。（とても単純ですが）
受験生の皆さんはしっかりと12時ごろまでには寝ることができるような勉強の予定立てをがんばってみてください！！
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2018年 8月 28日 継続は力なり
こんにちは！
4年の宮崎です．
夏休みもあっという間に終わりが近づいてきましたね．．．
大学生は9月中旬まで夏休みなのですが
卒業研究で夏休みも学校に行っていたので
夏休みという感覚があまりありませんが（笑）
8月終わりということで
つい先日行われた
8月センター試験本番レベル模試
を受験したみなさんどうだったでしょうか？
センター試験の仮想本番といわれる今回の模試に向けて
夏休みを猛烈に頑張ってきたはずです．
思った通りの結果を得ることができた人，思うように力を出し切れなかった人
もちろんいると思います．
しかし！過ぎてしまったものにうじうじしていても
現状は一向に好転しません！
すぐに前を向いて進みだした人のほうが圧倒的に強くなるはず．
もちろん，どうしてそうなったかという分析は大事です．
しっかり分析をして次のステップに進みましょう！
さて前置きが長くなりましたが
今回のテーマは
夏休み後も早起きを続けるコツ
です
夏休み期間中，東進では開館時間が早くなり
人によっては学校に行く時間よりも早く起きていた人も多いのではないでしょうか
9月からどこの高校も学校が始まりますが
夏休みが終わったことにより
少し生活リズムがだらけてしまう人もかなりいるはずです．
せっかく夏休みで身に着けた早起きスキルを
ここで失ってしまうのはかーなーりもったいない！
学校が始まっても早起きを続けるコツは
早起きを続けること！
です！
え？コツじゃなくね？って思うかもしれませんが
毎日寝る時間と起きる時間がまちまちだと
絶対に早く起きる習慣は身につきません．（体験談なので本当です）
次の日の予定がどんなにフリーであったとしても
毎日同じ時間に起きて行動する．
このことをルーティンづけてしまえば毎日ベストパフォーマンスができるはず．
スポーツマンの人たちだってそれぞれのルーティンを持ってるのと同じことが
わたしたちにだっていえるはず！
その一つを早起きにしてみましょう！
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2018年 8月 27日 私の早起きのコツ！！
こんにちは！！
担任助手の野澤です！！
今回のテーマは「早起きのコツ」です！
私の早起きのコツは、早く寝ることです
本当にこれにつきます！！
夜頑張って遅くまで勉強することも悪いことではないですが
夜更かしは体調にもよくないです
早く寝て睡眠時間をしっかりとって早く起きることが
ベストです！！！
朝から勉強してがんばりましょう
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