ブログ 2020年05月の記事一覧
2020年 5月 11日 気持ちを作る
初めまして！
東進ハイスクール千歳船橋校担任助手１年の
今野将です。
今年の春、慶応義塾大学の法学部政治学科
への進学が決まりました。
これからよろしくお願いします！
先に、革新的なことは何も言えません！
僕が思うことを言っていきます。
さて、今日から１週間、テーマは
“長時間勉強のコツ”
というものになります。
現在、新型コロナウイルスの影響でなかなか外に出られず、
家にいる時間が大半を占めている
人が多いと思います。
気分転換もままならず、
勉強に身が入っていない人も少なくない
のではないでしょうか？
では、その状況下で
勉強量を増やすこと
に大きな意味があるとは思いませんか？
わかってるわ！
それでもできないから困ってんだ！
という声が聞こえてきます。
僕もこのことに何度も悩まされました。
そこで、長時間勉強するコツを、僕なりに
１つアドバイスさせて頂こうと思います。
それは、うまく休むことです。
よく、長時間勉強と長時間休まず勉強することを
区別できていない人がいます。
後者を効率よくこなせる人はいないと考えています。
実際会ったことがない。
もし、後者のやり方ができる人ならば
ここまでブログを読んでくれていないでしょう。
結果的に長時間勉強できる方法をとるだけです。
一時間やって10分ー15分休憩
これくらいがこの時期の僕の限度でした。
１日12時間、と思うより、このサイクルを繰り返して結果として
12時間勉強する方が楽に感じます。
要は考え方を変えてるだけですが、コツなんてそんなもんです。
勉強する事実が変わらない以上
変えられるのは考え方や取り組み方
だけだと思います。
それで気持ちを少しでも楽にして、少しでも多く勉強してください！
僕の考える良いアドバイスは、行動より考え方を与えるものです。
だから、今回は抽象的ですが、このような形にさせてもらいました。
いかに自分を勉強させる気持ちにするか
この考え方を参考にしてみてほしいと思います。
具体的なアドバイスは、
明日以降のブログにきっと載ります！！
拙い文章でしたが、最後までありがとうございました。
ここからはお知らせです。
現在、東進ハイスクールでは、高校生対象の
「自宅オンライン講習」
を実施しております。
コロナウイルスの感染拡大により、外出自粛を要請されている状況下においても、
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までです。
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2020年 5月 9日 自習力を高めよう
こんにちは！ そして、はじめまして！
東進ハイスクール千歳船橋校担任助手１年の飯嶋です。
春から東京農工大学の工学部知能情報システム工学科に所属しています。
みなさんどうぞよろしくお願いします！
さて、新型コロナウイルスの影響により、みなさんは不便な生活を送っていると思います。
学校に行けないし、部活もできないし、友達とも会えない…
しかし、勉強はできます！
学校や塾に通うことのできない今、 学力の差は
「自習力」
に現れます。 この力は、計画 → 実行 → 振り返りのサイクルを極めることで高まると思います。
まず、計画について
やらなければならないこと／やりたいこと
を書き出しましょう。 ここで、あまり細かく時間設定やページ数にこだわらないのをオススメします。 計画することに時間をさくのはもったいないです。また、計画通りにいかなかったときに融通が効かないからです。
ぜひザックリ、シンプルに計画してみてください。
次に実行について
自分から勉強を始めるのは億劫ですよね。私もそうでした。
では、どうしたら勉強をやれるのか。
とりあえず、やってみる
これに尽きます。 矛盾しているように思いますが、一番手っ取り早い方法です。
「１０分ぐらいやろうかな」
最初はこんなテンションでも良いのでテキストを手に取ってやってみましょう。 一度勉強を始めてしまえば、勉強は意外とできてしまいます。定期的に休憩をとることも忘れないようにしましょう。
最後に、振り返りについて
勉強するだけではもったいないです。 寝る前に必ず１日の振り返りをしましょう。
・今日勉強した中で新たな発見があった
・全く分からなかった箇所が少し理解できた
このようなことを探してみると、「勉強して良かったな」「明日も頑張ろう」という思いに繋がると思います。
逆にもし、新たな発見つまり成果が見つからなかったときは、次の日の勉強でその発見が見つかるよう意識して取り組んでみましょう。
少しでも成果のある学びをしていくことが大事です！
ぜひ、今をチャンスに変えて、 自習力を高めて頑張っていきましょう。
改めて、 これからみなさんと一緒に頑張っていきたいと思っています！よろしくお願いします！
2020年 5月 7日 コロナ休みで大事なことは「継続」と「期限」
こんにちは！
千歳船橋校担任助手の三沢です！
今日から大学の授業がオンラインで開始されました！
リアルタイム型だったり、
オンデマンド型だったり、音声付きパワーポイント型だったり、、
授業ごとに対応が全然違うので大変です！笑
さて、今週のテーマは
「コロナ休みはこう過ごそう！」
です。
コロナ休み、だらだらしちゃいますよね。
私も自粛期間に入った最初の頃は、起きる時間がとんでもなく遅くなりました。
生活が堕落していく自分に正直驚いたくらいです笑
そんなコロナ休みを充実したものにするためには
「継続」と「期限」を意識することが大切です！
まずは「継続」できる“何か”を考えて、
コロナ休み期間中のルーティーンを作ること。
例えば、私であれば毎日運動することをルーティーンにして、続けています。
晴れている日は最低４キロ走って、雨の日はフィットネスを１時間やるなど。
「継続」できる最低限のことを決めて毎日頑張っています！
これは運動だけに限らず、勉強でも言えることです！
「例えば毎日9〜10時は英単語の勉強をする」とか。
もう一つ大事なことは「期限」を決めること。
人間って「期限」がないとなかなかやるべきことに手をつけられないんです。
だからこそ、自ら「期限」を決めることが大切です。
「高校で出た英語の課題は今週の土曜日までに終わらせよう」
「この参考書は○日までに１周しよう」など。
自分で期限を設定することで、
なかなかやる気にならないような課題にも
手をつけられるように努力しましょう！
ここからはお知らせです。
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2020年 5月 2日 Motivation
こんにちは！
東進ハイスクール千歳船橋校
担任助手 髙島友朗です。
大学の授業がオンラインで開始され
東進での勉強以来の映像授業に
心躍らせていました。
ですが、実際は映像授業ではなく
課題、レポートの山積みで
かなり厳しい生活が始まってしまいました。
受験生の皆さんにとっても
学校が始まらず、
東進の授業も自宅受講ばかりで
受験生になった気がしないかもしれませんね。
ですが、
例年よりも夏休みが短くなることが
予想される今、
このコロナ休みの莫大な時間を
上手に使わないと
挽回する機会が減ってしまいます。
ですが、家で勉強するのは
意外と大変ですよね…
家でもしっかりと
最大限の努力をするには
モチベーションを常に高くすることが
必要とされます。
私自身、大学受験勉強をしているとき
散歩やサイクリングをして
集中する時間の他に
息抜きする時間を設けていました。
ですが、コロナウイルスが拡大する今
外出は避けなければなりません。
なので、皆さんには勉強の他に
室内でできる気分転換を紹介したいと思います。
まず、「筋トレ」です。
筋力をつけるというよりも
健全な身体を維持するための筋トレです。
空気イスや体幹トレーニングといった
簡単な運動をすることで
凝り固まった身体や脳をほぐし
質の高い集中力を得ることが可能です。
次に、「志望校について調べる」
倍率や合格最低点、
問題の傾向や合格者の声など
具体的な数値や口コミを得ることで、
自分に今必要とされている知識や
勉強すべき分野が見えてきます。
皆さん
世の中は今、悲惨なことになっていますが
目標はブラさずに最後まで突っ走って下さい。
モチベーションの維持方法は
人によって異なってきます。
自分に合ったものを探し
質の高い勉強をしましょう！
それでは！
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2020年 5月 1日 モチベーションを保つのって難しい！
こんにちは！
千歳船橋校担任助手新谷です。
みなさん、最近は勉強に集中できていますか？
家で勉強しているとついつい漫画に手が出ちゃったり、携帯を見ちゃったりする方も多いのではないでしょうか。
私はというと、家で勉強する時の敵はテレビでした…。
特に夜ご飯を食べながら家族でテレビを見ると、食べ終わってもそのまま見続けてしまうんですよね。
そして気づいたらもう２時間たってるという状態。
勉強をし始めたころはこんな状態が続きましたが、受験勉強を本格化してからはこんな悩みもなくなりました。
なぜかというと、
勉強へのモチベーションをうまく保つことに成功したからです。
では私にとっての勉強のモチベーションとは何だったのか。
それは
志望校のパンフレット
です！
オープンキャンパスには行けなかったので、ネットからわざわざ取り寄せました！
あのパンフレットって、見てるだけでワクワクするんですよね。
大学生になったらこんな行事があって、こんな勉強ができて、こんなきれいな設備が整ってて…
そうやって自分の大学生活を想像することで、
今怠けていることに危機感を感じるようになりました。
こんなにだらだらしててこの大学に行けるのか？
そう考えると怖くなって勉強せずにはいられなくなりました。
他にも、志望校に合格した人の体験記を調べてみる、とかもおすすめです。
自分の一日の行動を正確に振り返っていかに無駄が多いかを自覚する、という方法もやってみてほしいです！
とにかく、
志望校への(決まってなければできるだけいい大学に行きたいという)想い
と
今の自分に対する危機感
をうまく時間することができればおのずと勉強するようになるはずです。
モチベーションを上げる方法に正解はないです！
皆さんも自分に合う方法を見つけてみてください！
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